どうも、まめのすけです。
睡眠はどんな人にも必要で、良質な睡眠をとることは体にいいことばかりです。
でも、現代人は私も含め忙しい方が多く、寝不足なこともしばしば。
そこで、せめてふとんだけでも自分にあったものを、ということで
こんな記事を紹介したいと思います。
快眠のカギ！「掛けふとん」の種類と素材別の特徴
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高級なイメージのあるものは、やはり色々と優れていますね。
高けりゃいいってもんでもないでしょうが、いいものはそれなりに
お値段もそこそこ高いですね。
私は汗っかきなのでウールがいいのかな？
うちの妻なんかはハウスダストのアレルギーがあるので
ポリエステルがいいのかも。
こんな感じで、自分にあったマイ掛けふとんを探すのもいいですね！
それではまた～＾＾ノシノシ
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